El cuerpo, la mente y el espíritu están en la búsqueda constante del equilibrio.
Sobre todo en lo que respecta a la energía. 🙌
Si tenemos una fortaleza💪 sepamos que ella trae consigo una debilidad.
Si querés re equilibrarte, podés practicar llevar esa energía desde tu área de fortaleza, a tu área de debilidad.
En mi caso, la velocidad mental y la comunicación son fortalezas que me acompañan, pero tiendo a la sobre estimulación y la sobrecarga, lo que me trae aparejados estados de ansiedad y confusión. 😬
Mi desafío es bajar la energía a la tierra, ir al cuerpo, moverlo, enraizar, para recobrar la claridad.🌳🌻🌍
¿Vos sabés cuál es tu fortaleza? ¿Y tu debilidad?
Contame cómo te resulta esta práctica! que entre todos somos uno, y podemos ayudarnos. 😉
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